【2024年振り返り】心も身体も磨いた1年

日常

【2024年振り返り】心も身体も磨いた1年

yopico
よぴこ
こんにちは!よぴこです。

2024年もいよいよ終わりが近づいてきました。
この一年を振り返ると自分なりに
新しい挑戦を重ねて成長を
実感できた時間だったなと思います。
ここでは、その大切な瞬間を振り返りながら
記録として残したいと思います。

横浜ハンドメイド初出展!新たな一歩を踏み出す


今年の大きな挑戦の一つは、
横浜でのハンドメイドイベントに
初めて出展したことでした。

これまで
「自分の作品を売るなんてまだ早い」
「作ったものなんて売れない」
「作る時間がない」
といろいろ理由をつけて
作業しない自分がいました。

私のいつかやりたい夢の中に

yopico
よぴこ
自分の思うベストなトートバッグを作る。

というのがあり
今年はその時だ!と思い。
ミシンを買い、生地屋を巡り
初めての作業でてんやわんや
しながら作品を作りあげました。

当日、大勢の人に自分の作ったものを
見てもらう機会は大きな一歩でした。

緊張や不安もありましたが
想像以上の反響に心が震えました。
直接

面接くま
お客様

かわいい!

面接くま
お客様

買います!

面接くま
お客様

SNS見てきました!

と言ってもらえた言葉が今でも心に残っています。

企画展参加で視野を広げる


ハンドメイドだけではなく、
企画展にも参加することができました。

この経験を通じて他のクリエイターとの
交流や新しい視点に触れる機会が増え、
とても刺激的な時間でした。
「もっとこうすれば良いかも」
「この表現、いいな」

とアイデアがどんどん広がる感覚は、
とても心地よいものでした。

-5kgのダイエット成功!身体の勉強を重ねて


人生初のパーソナルジムに通いました。

yopico
よぴこ
ジムに行けば痩せる!

と思っていたのですが
思ったような効果が感じられず、
独学で勉強を始めることにしました。

そこから食事、運動のバランスや
体の仕組みを学び体重と
体脂肪率を減らすことができました。

ダイエットを通じて、体の変化だけでなく
健康への意識も高まりました。
今年は特に
「無理をしないで続けられる習慣づくり」
テーマに、食事管理や運動を心がけました。

その結果、5kgの減量を達成!
ただ痩せるだけではなく、
内側からの健康も意識して
生活することで、心も体も軽くなった気がします。

美容検定取得!新しい知識と自信


いままで興味がなかった
美容に目覚めた一年でもありました。

年齢で肌や体調の悩みが増えたり、
お仕事で美容関係の案件を取り扱うことが増え
興味が湧いてきました。

これまで興味がなかった分野でしたが、
学んでいくうちに自分自身の
ケアにも役立つ知識が増え、
日々の生活がより楽しくなりました。

検定を取ることで、
「新しいことを学ぶのは遅くない」
自分に自信を持てたのが何よりの収穫です。

毎月美術館に通う時間を大切に


”2024年は毎月アートに触れる”
忙しい日々の中でも、
自分だけの特別な時間を確保するため
他のクリエイティブに触れ刺激を受けるために
毎月美術館を訪れることを習慣にしました。

さまざまな作品に触れることでリフレッシュし、
心に余裕が生まれました。
美術館や展示は日常の喧騒から離れ、
自分自身と向き合える
大切な場所だと感じています。

旅行でリフレッシュ


今年は韓国と島根にも足を運びました。
韓国では新しい文化や食事を楽しみ、
島根では自然に癒されました。

普段の生活から離れた時間を過ごすことで、
改めて「自分が何を大切にしているのか」を
見つめ直す良い機会となりました。

心と身体を磨く1年


2024年は、外見的な変化だけでなく、
内面的な成長にも意識を向けた一年でした。

ダイエットや美容検定の挑戦、
アートや旅を通じて、自分を見つめ直す
時間を大切にしました。

これらの取り組みを通じて、
心も身体も磨くことができたと感じています。
成長の実感は自信につながり、
「もっと自分らしく」
という気持ちを強く持てた一年でした。

これから


まだまだ挑戦したいこと、
学びたいことがたくさんあります。

2025年は今年の成果をさらに深めつつ、
新しい分野にも挑戦して
いきたいと考えています。
知識を深めるための努力を怠らず、
自分の可能性を広げるための
方法を模索していきたいです。

心身ともに充実した毎日を送りながら、
自分を大切にしつつ
夢に向かって歩みを進めていく。
そのような未来を目指し、
努力を続けていくつもりです。

2024年は私にとって、
本当にかけがえのない素晴らしい年でした。
これからも自分を磨き続け、
自分らしく人生を楽しんでいくために
挑戦を続けていきます!

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